Schön, dass es dich gibt! Buchtipp

Wer auf Instagram aktiv ist und gerne Podcasts über Persönlichkeitsentwicklung hört, ist sicher schon einmal über Laura Malina Seiler gestolpert. Ich bin sehr dankbar, dass ich Laura und ihre wundervollen Themen für mehr Kraft, Klarheit und Lebensfreude entdeckt habe. Sie hat eine großartige, authentische Ausstrahlung, eine tolle Stimme (zum Hören von Podcasts gar nicht so unwichtig) und bringt sehr wichtige und teilweise echt schwierige Themen mit so viel Leichtigkeit und Optimismus näher, dass ich mich nach jeder Podcast-Episode sehr bestärkt und zuversichtlich fühle. Laura macht Mut, zeigt neue Wege auf und gibt mir das Gefühl, direkt für mich da zu sein.

Ich trinke gefiltertes Wasser

Schön, dass es dich gibt! von Laura Malina Seiler

Meine Morgen- und Abendroutine mit dem 5-Minuten-Tagebuch

Ihr erstes Buch heißt Mögest du glücklich sein. Das neue Buch Schön, dass es dich gibt! (Verlag: Rowohlt Taschenbuch) liegt gerade auf meinem Nachttisch und ich genieße es, darin zu lesen. Ich habe aktuell keine "brennende" Baustelle, aber sobald ich Zweifel empfinde oder mehr Motivation benötige, lese ich darin. Es fasst sehr viel zusammen, was Laura bereits in ihren Podcast-Episoden verrät und geht Punkt für Punkt die wichtigsten Stationen durch, um mit Hilfe von positiver Energie mit beiden Beinen im Leben zu stehen. Jeder von uns hat Glaubenssätze, die uns nicht gerade helfen, Ziele zu erreichen. Manchmal haben wir große Angst zu versagen oder den eigenen Weg zu gehen. Manchmal wissen wir gar nicht, was los ist, aber dieses blöde Gefühl im Bauch ist einfach da. Die vielen Podcast-Folgen von Laura haben mir einiges klar gemacht. Mit dem Buch schenkt mir Laura noch mehr Mut, ein selbstbestimmtes Leben zu leben und an mich selbst und an meine innere Kraft zu glauben. Danke liebe Laura, dass du uns mit deiner positiven Energie ansteckst und so inspirierst, einen eigenen, authentischen und kraftvollen Weg zu gehen. Deine Lisa.

P.S. Vielleicht fragst du dich manchmal, warum dich bestimmte Situationen mehr berühren oder Energie kosten als andere. Ich habe einen Selbsttest namens „Bist du hochsensibel?" mit viel Sorgfalt erarbeitet, der genau dieser Frage nachgeht. Er dauert wenige Minuten, ist vollkommen kostenlos, und das Ergebnis bekommst du sofort im Anschluss. Vielleicht lernst du dabei etwas über dich, das vieles in deinem Leben erklären könnte. Du bist ganz herzlich eingeladen, den Test auszuprobieren!

Zum Test: Bist du hochsensibel?

Lisa Albrecht

Gründerin, Autorin, psychologische Beraterin

Ich bin Autorin und Gründerin des Online-Magazins „Ich lebe grün!“, das sich einem bewussten, nachhaltigen und gesunden Lebensstil verschrieben hat. Als zertifizierte psychologische Beraterin für hochsensible Frauen begleite ich meine Klientinnen in akuten Krisensituationen und bei persönlichen Lebensveränderungen – hin zu mehr Leichtigkeit, Klarheit und Wohlbefinden. Mehr über meine Arbeit findest du auf www.lisa-albrecht.de. Ich liebe das Meer, veganes Vanille-Eis und die Erdbeeren aus unserem Garten – kleine Alltagsfreuden, die mein Herz höherschlagen lassen.