Super effektives, natürliches Mittel gegen Lippen-Herpes

Es gab Zeiten, da hatte ich sehr regelmäßig Lippen-Herpes. Häufig nach einer Erkältung oder Stress. Manchmal hatte ich sogar das Gefühl, dass alleine nur der Gedanke an Lippen-Herpes die nervig-juckenden und rasch-wachsenden Bläschen sichtbar werden ließ. Lippen-Herpes bekam ich immer an der gleichen Stelle, nämlich auf der Unterlippe. Das erste Mal bekam ich Lippen-Herpes mit etwa 14 Jahren, während einer ordentlichen Erkältung. Ich ging zum Arzt, weil ich eine Krankmeldung für die Schule brauchte. Meine Unterlippe sah wirklich sehr schlimm aus. In solch einem Ausmaß hatte ich später nie wieder Lippen-Herpes. Aber als mich der Arzt sah, verschrieb er mir sofort eine Salbe. Jetzt hatte ich schon lange keinen Lippen-Herpes mehr und wenn ich doch spüre, dass möglicherweise etwas entstehen könnte, habe ich meine persönliche Geheimwaffe parat. Dazu gleich mehr.

Herpes weiß, was du letzten Sommer getan hast

Oder so ähnlich. Meine Theorie lautet: Je schlechter mein Immunsystem, umso bessere Karten hat der Lippen-Herpes. Meine Verdauung war früher alles andere als gut. Ich wusste nicht, dass ich eine starke Unverträglichkeit gegen Gluten habe und erst nach der Umstellung merkte ich eine enorme Verbesserung, nein, eine echte Symptomfreiheit. Wenn der Darm funktioniert, funktioniert auch das Immunsystem deutlich besser. Als ich es geschafft habe, durch diverse Veränderungen in meinem Leben (Ernährungsumstellung, Stressreduzierung), ist mir ca. 2 Jahre später aufgefallen, dass ich kein einziges Mal Lippen-Herpes bekam. Da habe ich mich schon gefragt, warum. Ich denke: Mein Körper musste nicht mehr so leiden. Ich war stark genug, den Herpes in Schach zu halten. Erst als ich wieder mehr Stress hatte (Mama sein ist ein harter Job manchmal) – war mein Körper am Limit seiner Kräfte und der Herpes kam. Also: Wichtige Erkenntnis Nummer 1 - Stress reduzieren und Gesundheit verbessern. Und das muss ganzheitlich und kontinuierlich passieren. Dann kann es tatsächlich sein, dass der Herpes einfach nicht mehr auftaucht.

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Ich bekomme wieder Herpes, was tun?

Ja, leider sieht die Realität nicht immer toll aus und man bekommt doch wieder Lippen-Herpes. Es können mehrere Aspekte zusammenkommen, hier einige Beispiele: Eine ordentliche Erkältung, einige schlaflose Nächte nacheinander (Stress, Veränderung im Leben, Eltern sein, Familienprobleme, Notfälle, etc.) und die Tatsache, dass man seine Periode bekommt. Das war dann für den Körper eindeutig zu viel. Natürlich ist in so einem Fall gerne die Herpes-Creme leer (oder abgelaufen). Seit einer langen Zeit verwende ich Rosenwasser für die Gesichtspflege. Irgendwann habe ich intuitiv das Rosenwasser gegen Lippen-Herpes angewendet. Und tatsächlich! Es hat mir sehr gut geholfen. Ich konnte (übertrieben gesagt) zusehen, wie die Herpesgröße schrumpfte. Eine Herpescreme kann man natürlich trotzdem verwenden, aber ich würde zusätzlich mit Rosenwasser den Herpes vorher benetzen (einfach aufsprühen). Und zwischendurch. So habe ich das gemacht. Das war effektiv! Mein Herpes blieb nur wenige Tage, bereits ab dem zweiten Tag war er am Verheilen. Sonst blieb er bei mir mindestens eine Woche, mit anschließender Kruste, die eine gefühlte weitere Woche nicht abfallen wollte. Schön ist etwas anderes – richtig lästig sowieso! Also denkt daran: Wächst euch eine blumige Botschaft auf der Lippe, denkt an Rosenwasser. Es wirkt bei mir richtig gut. Eure Lisa.

P.S. Vielleicht fragst du dich manchmal, warum dich bestimmte Situationen mehr berühren oder Energie kosten als andere. Ich habe einen Selbsttest namens „Bist du hochsensibel?" mit viel Sorgfalt erarbeitet, der genau dieser Frage nachgeht. Er dauert wenige Minuten, ist vollkommen kostenlos, und das Ergebnis bekommst du sofort im Anschluss. Vielleicht lernst du dabei etwas über dich, das vieles in deinem Leben erklären könnte. Du bist ganz herzlich eingeladen, den Test auszuprobieren!

Zum Test: Bist du hochsensibel?

Lisa Albrecht

Gründerin, Autorin, psychologische Beraterin

Ich bin Autorin und Gründerin des Online-Magazins „Ich lebe grün!“, das sich einem bewussten, nachhaltigen und gesunden Lebensstil verschrieben hat. Als zertifizierte psychologische Beraterin für hochsensible Frauen begleite ich meine Klientinnen in akuten Krisensituationen und bei persönlichen Lebensveränderungen – hin zu mehr Leichtigkeit, Klarheit und Wohlbefinden. Mehr über meine Arbeit findest du auf www.lisa-albrecht.de. Ich liebe das Meer, veganes Vanille-Eis und die Erdbeeren aus unserem Garten – kleine Alltagsfreuden, die mein Herz höherschlagen lassen.