Das Geheimnis schöner Haut ist ganz einfach

Es ist sicher keine neue Erkenntnis, die Welt weiß es schon und trotzdem machen sehr viele den Fehler. Wir trinken zu wenig! Ich ebenso. Ich dachte eigentlich, dass ich genug trinken würde und habe mir keine Gedanken darüber gemacht. Aber seit ich mehr trinke, habe ich eine ziemlich starke Veränderung meiner Haut festgestellt.

Sie ist glatter, frischer und hat kaum Unreinheiten. Ich habe früher keinen richtigen Durst verspürt und wollte nie so richtig viel trinken. Jetzt trinke ich mehr und merke, wenn ich zu wenig getrunken habe, dass es mir nicht gut geht. Mein Kopf ist angespannt und drückt etwas. Ich bin unkonzentriert und auch die Verdauung wird träger. So einfach ist die Lösung und so effektiv die Ergebnisse! Also ihr Lieben: Trinken, trinken und trinken, am Besten jetzt gleich! :-) Am Besten langsam anfangen und sich täglich steigern. Ich trinke meistens gefiltertes stilles Wasser und ab und zu Kräutertees.

Wie geht es dir gerade?

Wenn dein Kopf nachts keine Ruhe gibt, alles zu viel ist und du trotzdem weiterfunktionierst, als wäre alles okay – dann ist das ein Zeichen, dass sich etwas verändern darf.

Ich bin psychologische Beraterin und begleite Menschen genau in solchen Momenten. Schon ein erstes Gespräch kann entlasten, klären, stärken. Es eröffnet neue Perspektiven sowie Handlungsmöglichkeiten. Mit dem Gutscheincode MUT50 erhältst du 50 % Rabatt auf deine erste Sitzung.

Lass uns gemeinsam Klarheit und Leichtigkeit schaffen – einfühlsam, ehrlich und in deinem Tempo. Du musst nicht alleine durch diese stressige Zeit gehen. Ich bin gerne für dich da.

Lisa Albrecht Zertifizierte psychologische Beraterin Jetzt beraten lassen

Wer von euch hat auch die Erfahrung gemacht, dass die Haut sich so positiv verändert? Freue mich auch über weitere Tipps!

Eure Lisa.

Lisa Albrecht

Gründerin, Autorin, psychologische Beraterin

Ich bin Autorin und Gründerin des Online-Magazins „Ich lebe grün!“, das sich einem bewussten, nachhaltigen und gesunden Lebensstil verschrieben hat. Als zertifizierte psychologische Beraterin und Stress-Expertin begleite ich Menschen in akuten Krisensituationen und bei persönlichen Lebensveränderungen – hin zu mehr Leichtigkeit, Klarheit und Wohlbefinden. Mehr über meine Arbeit findest du auf www.lisa-albrecht.de. Ich liebe das Meer, veganes Vanille-Eis und die Erdbeeren aus unserem Garten – kleine Alltagsfreuden, die mein Herz höherschlagen lassen.