Hilfe, mein Hals ist ganz blau! Giftstoffe in unserer Kleidung

Erschrocken betrachte ich mein Spiegelbild: "Mein Hals ist ja ganz blau!" Schon schießt mir der nächste Gedanke in den Kopf: "Stimmt etwas nicht?" Und dann dämmert es mir. Mein Schal hat abgefärbt. Ich schaue genau hin und merke, dass hier und da auf der Haut auch Rötungen zu sehen sind. Sofort machte ich meine Haut vorsichtig sauber mit etwas Kokosöl und einem feuchten Tuch. Am nächsten Tag sind zum Glück auch die Rötungen verschwunden. Auf das Kleidungsstück, bzw. auf die Farbe und auf das, was möglicherweise noch alles im Schal drin steckte, habe ich sogar allergisch reagiert.

Im Einklang mit der Natur, statt gegen sie: In unserem Garten sind ganz von alleine diese wunderschönen Riesen-Disteln gewachsen. Unglaublich, welche Kraft in diesen Pflanzen steckt und wie groß die Blätter werden.

Wie geht es dir gerade?

Wenn dein Kopf nachts keine Ruhe gibt, alles zu viel ist und du trotzdem weiterfunktionierst, als wäre alles okay – dann ist das ein Zeichen, dass sich etwas verändern darf.

Ich bin psychologische Beraterin und begleite Menschen genau in solchen Momenten. Schon ein erstes Gespräch kann entlasten, klären, stärken. Es eröffnet neue Perspektiven sowie Handlungsmöglichkeiten. Mit dem Gutscheincode MUT50 erhältst du 50 % Rabatt auf deine erste Sitzung.

Lass uns gemeinsam Klarheit und Leichtigkeit schaffen – einfühlsam, ehrlich und in deinem Tempo. Du musst nicht alleine durch diese stressige Zeit gehen. Ich bin gerne für dich da.

Lisa Albrecht Zertifizierte psychologische Beraterin Jetzt beraten lassen

Auf dem Foto trage ich ein Shirt aus Bio-Baumwolle und Bambus - es ist unglaublich angenehm auf der Haut und fällt schön.

Kleidung vor dem ersten Tragen immer Waschen

Normalerweise wasche ich alle meine Kleidungsstücke vor dem Tragen. Aber bei diesem Schal habe ich das vermutlich versäumt oder die Farbe ist so intensiv, dass das einmalige Waschen gar nicht reicht. Die Marke ist leider unbekannt, es war ein früherer Second Hand Kauf. Und nach diesem Vorfall wurde mir wieder klar: Wie gut, dass ich seit Jahren grundsätzlich auf ökologische und faire Kleidung setze. Da ist man auf der sicheren Seite - sowohl für die eigene Gesundheit, als auch für die Gesundheit des Planeten und natürlich auch der Menschen, die in den Herstellungsbetrieben arbeiten.

Die giftigste Kleidung ist schwarze Kleidung

Hast du gewusst, dass vor allem schwarze Kleidung die giftigste von allen ist? Um schwarz so schön tief und dunkel hinzubekommen, müssen deutlich mehr Chemikalien zum Einsatz kommen. Wir schwitzen in der Kleidung, sie reibt auf unserer Haut. Selbst wenn die Farbe nicht abfärbt, vermute ich, dass unsere Haut trotzdem ganz schön viel aushalten muss. Dazu kommt, dass sich heute immer noch viele Farbriken bzw. Hersteller während des Färbevorgangs nicht an die Standards halten und Gewässer mit hochgiftigen Substanzen belasten. Über 90 Prozent der Kleidung kommt aus Bangladesh, Indien und China. Kleidung, die ökologischer und fairer hergestellt wurde, ist heute gar nicht mehr so viel teurer. Meine Empfehlungen findest du unten im Beitrag. Du kannst auch in unserer Mode-Rubrik stöbern.

Zertifikate wie von GOTS oder IVN BEST sorgen dafür, dass möglichst wenige Chemikalien während des Färbevorgangs eingesetzt werden. Auf der Seite von naturtextil.de habe ich folgendes gefunden: "Auch in der Auswahl von Farb- und Hilfsstoffen stellt BEST etwas höhere Anforderungen, als der GOTS: Bei BEST sind schwermetallhaltige Farbstoffe verboten. Eine Ausnahme wird nur für Eisen gemacht. Beim GOTS besteht neben der Ausnahme für Eisen auch eine für Kupfer (bis zu 5% Gewichtsanteil in blauen, grünen und türkisfarbenen Farbstoffen)."

Meine Empfehlung: Ökologisch und fair einkaufen

Wir kaufen unsere Kleidung entweder Second Hand oder in folgenden Online-Shops, diese haben immer eine gute Auswahl und einen schnellen Service:

• grundstoff.net hat eine sehr große Auswahl an gemütlicher Alltagskleidung, T-Shirts, Sweatshirts, aber auch veganen Schuhen aus Bio-Baumwolle
• LIVING CRAFTS - eine gute Auswahl für die ganze Familie, tolle Auswahl an Unterwäsche (auch für sensible Haut)
• recolution bietet vegane Mode für den Alltag mit einem Hauch norddeutscher Brise direkt aus Hamburg

Es gibt sicher noch mehr gute Onlineshops, die ökologische Kleidung anbieten. Was ich mit dem dunkelblauen Schal nun machen werde, weiß ich noch nicht. Besonders viel Lust habe ich auf ihn nicht mehr, ich möchte ihn auch nicht an andere Menschen weiter geben - das ist so schade. In Zukunft versuche ich, auf hellere Farbtöne zu setzen und noch stärker auf den Färbeprozess zu achten. Deine Lisa.

Lisa Albrecht

Gründerin, Autorin, psychologische Beraterin

Ich bin Autorin und Gründerin des Online-Magazins „Ich lebe grün!“, das sich einem bewussten, nachhaltigen und gesunden Lebensstil verschrieben hat. Als zertifizierte psychologische Beraterin und Stress-Expertin begleite ich Menschen in akuten Krisensituationen und bei persönlichen Lebensveränderungen – hin zu mehr Leichtigkeit, Klarheit und Wohlbefinden. Mehr über meine Arbeit findest du auf www.lisa-albrecht.de. Ich liebe das Meer, veganes Vanille-Eis und die Erdbeeren aus unserem Garten – kleine Alltagsfreuden, die mein Herz höherschlagen lassen.